糸さんの夢ノート

生活を充実させるためのメモです。

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クリスマスの飾りがなーい!

おととしの今頃の写真。 うちのクリスマスの飾りは年々シンプル化してる。以前は出窓にあれこれ飾っていたけど、いまはもっとシンプル。 飾る&片付けも、簡単&楽チンなのを重視。 昨年からは玄関にだけちょっとばかり置くようにしている。 うちは大人の二人…

ドラッグストアで血液検査できるってよ。

先日、テレビで癌の検査が簡単ですぐに結果が分かるようになるという画期的なニュースを見た。夫と、「すごいねー!」なんて話して。 もしやと思い、コレステロール値を簡単に安く出来る方法はないかと調べてみた。 病院の検査だとだいたい五千円。 なかなか…

今日の服とヘアカット

今日は久々に髪を切りました。 確か前回が5月末頃だったから2ヶ月ちょっと。 頭皮が皮膚炎になっちゃったから久しぶり。 今日の服 午前中の家事の服です。 このパンツ、本当に楽なのでカットに行く途中に母の分も買ってきました。 今度の帰省の手土産にしよ…

今日の服と婦人科に行った。

今日は仕事が休み。 予定していた婦人科に行ってきましたよ。 今日の服 ボーダー キャレ パンツ スタディオクリップ と、 GAP 久々の婦人科 今日は婦人科に行ってきたんですよ。 長年の腰痛はカイロプラクティックのお陰でだいぶ改善してきたけど、少し前か…

今日の服と庭とトップス2枚買った。

今日5月2日は忌野清志郎さんの命日。 丸ごとカッコいい。 そして、お茶目。 もう10年経ったんだな。 ちなみに私の夫もなかなかお茶目なところがあるんですよ〜笑 男女問わず、可愛げって大事ですね。 私は可愛げないなぁ。 可愛げ出そうとした途端にぎこちな…

今日の服と母の日どうする?

いよいよ明日から連休。 遠出をする予定もないけど、明日からの連休が穏やかに嬉しい。 。。。突然夫に、「連休後半どこか行く?」と聞かれ、今更かーい!とビビった朝でした。 今日の服 ニット ユニクロ パンツ ノーブランド バッグ コーチ 今日は1ユニ。 …

今日の服とお初のモンベル

今日はカイロプラクティックの日。 身体の調子は少しずつ良くなっている感じ。 ボーダー ユニクロ パンツ ノーブランド コート gu 次回は10連休明け。 お初のモンベル 私は真夏以外、こんな風に靴下をはいてます。 シルクの5本指ソックス。 しっかりタイプが…

今日の服とアイコンを変えた。

今日も今日とて。 平穏な良い一日だった。 何かに「ありがとう。」と感謝したいくらいの気持ち。 何もなかったのが嬉しい。 穏やかでいられるのはとっても大事。 今日の服 トップス スタディオクリップ パンツ スタディオクリップ リュック サザビー 今日は0…

私のバッグの数

モノを減らしているけどバッグはなかなか手放しにくくて減らせない。 まずはバッグがいくつあるのか? 数えてみました。 バッグ ・昨年末に買ったハンドバッグ よく使っている。 ・10年ほど前に銀座のイトーヤで買った手提げ かなり便利に使っている。 ・マ…

今年のバレンタイン

いまの職場ではバレンタインにチョコを渡す風習がないので本当に気楽。 数年前に事務をしていた職場では、女性の代表がチョコをまとめ買いして早朝に配布。 男性社員は律儀にも女性ひとりひとりにクッキーだったり、ハンカチだったりと倍以上のお返しを用意…

万能オイルです。

気に入ってリピ買い決定のもの。 マーヤフィールドの「オイルテラ♯1」です。 沼津のリラクゼーションサロン「月と樹」のオーナー ミキコさんに教えてもらいました。 リラクゼーションサロン 月と樹 | 膣マッサージでエイジングケア 蓋を開けるとふわっと自然…

年末に小噺を。

こう見えて私はけっこうなおっちょこちょいです。 週に一回は程々な勘違いをしている。 時々自分の子供の頃の出来事を思い出す。 私が小6のとき、 小学校から帰ったら母も弟もいなかった。 私ひとり。 留守の時には母のメモがあるはずなのになかった。 家の…

腰痛の簡単ストレッチ

私は約20年の腰痛持ちです。 おととしくらいから完治を目指していろいろ試していますが、まだ治った!というまでには行きません。 うーん、完治は難しく騙し騙し生活するようになるかもしれませんが、少しでも軽くなるように毎日ストレッチをしています。 最…

好きな場所

今年に入って、少しずつ雑貨など手放してきました。 でも。。。 これは大事。 階段の一部です。 ちょっとズーム! もう少しズーム! この二人が仲良くおしゃべりしている様子を見るとバタバタした気持ちが和みます。 うしろで見守る牛くんもいい味出してる。…

運命のコウジさん

まだ20代だった頃、リアルな夢を見ました。 横断歩道を渡っていたら、猛スピードで走ってきた車に轢かれそうになる私! 身動きが出来ずに、あーっ!!と固まっているしか出来ず。 その瞬間! 私を抱えて道に転がる男性が出現。 お礼を言うと、すごく良い笑顔…

サンダルは一足で。

数年前までサンダルを7足持っていました。 履かないのは手放して、いまはビルケンシュトックのサンダルだけになりました。 ミラノという名前です。 夫とお揃いです。ふふふ。 ビルケンシュトックはドイツの職人さんが作った靴ですよね。 私は20代の終わりに2…

女子力とは・・・。私の化粧ポーチとその中身です。

私の化粧ポーチとその中身をご紹介します。 年々シンプルになってる、と言えば聞こえはいいけど、「女子力の低下」と言われれば自信を持って反論の余地なしです。 でも、香りのキツめな海外ブランドのコスメをお土産にもらっても、やっぱり苦手だったし、デ…

ドイツ旅行を経験して。

何年も前の28歳のときにドイツへ旅に出ました。 最初で、(たぶん)最後のひとり旅です。 職場で2週間ものお休みをいただき、フランクフルトから入り、ウロウロしてきました。 ツアーは、時間、行動を縛られるのがどうもニガテなんですよね。 念のため、行き…

「明日この世を去るとしても、今日の花に水をあげなさい」

このタイトル、かるく衝撃を受けました。私は、基本的に本は図書館で貸りていますが、タイトル買いしました(笑)表紙もかわいいしですし。 「明日この世を去るとしても、今日の花に水をあげなさい」って言われても、うーん、私にはできない。でも何かこのま…

ブログの引越しをします。

はてなproに登録して数日経ちました。勢いでとりあえずの一か月だけ加入しました。でも仕組みとかよくわからないし、難しさを感じたので、一か月でやめようかなと思いかけていたのです。が、突然proを続けようと思い立ちました。ブログ自体はまだ続けたいと…

本が好きです。 最近は物語よりも、生活で実践できるような本を読むことが多いです。 いま貸りている本です。 「ふつうのおしゃれ」 石川博子さんのファッションが好きです。「これがわたしです」というポリシーが伝わってきます。 筋膜リリースも続けていま…

バレンタインです。

今日は2月14日。 バレンタインデーですね。 私も夫に用意しました。 少し前に柴又帝釈天にお参りした時に。 近くの「ビスキュイ」と言うかわいらしいお店で買いました。 今夜一緒に食べます(笑) 職場に男性はいますが、チョコは渡さない風習のようです…

お気に入りの朝ごぱん

最近、ほぼ毎朝こちらのメニューです。 食パンキッシュ バナナを入れたヨーグルト コーヒー キッシュは、ほうれん草、玉ねぎ、ブロッコリー、卵、とろけるチーズなどで適当に作ってます。 まず、ブロッコリーは茹でて、他の野菜は炒めて、ボウルに卵と混ぜて…

体のコリを取る「筋膜リリース」、続けています。

こんにちは。 金スマで「筋膜リリース」を知り、竹井 仁先生の本を買いました。 harenohi.hatenablog.jp できるだけ朝晩2回、20~30分ほどリリースしています。 筋トレのようなつらさはなく、ヨガのような気持ちよさが感じられるのが私に合っているよう…