糸さんの夢ノート

生活を充実させるためのメモです。

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腰痛対策の方法変えたら手応えあったかも。

20代の最初からずっと腰痛と付き合ってる。 「悩む」なんて書くと負けてる気がするから書いてあげな〜い。 ストレッチもたまにサボるけど細々と続けてるし、以前ブログにも書いたことがあるけど藁にもすがる思いで鍼、カイロ、ヨガなんかにも通った。家で毎…

株を再開するのだ。

何年も株を放置していた。 私名義の証券会社は3つ。 夫も同じで3つ。 夫はうまく運用できたようで昨年はけっこうプラスになった様子。 休日も色々調べたり、二人でニュースを見ても常に株を意識しながら眺めている様子。 昨年はIPOという新規上場株にもいく…

エレベーターでうふふ

今日は夫の用事で一緒にショッピングモールへ行った。 ちょっと買い物も、うふふ。 私は冷え性だし、血流もだいぶ悪い気がする。少しでも改善したく。読んでやる気も出したい。 それから、ぶらぶらとバレンタインのチョコ売り場を見てた。 そうだ!今度会う…

ドラマチックな15分間

今日は病院に行き、MRIの検査を受けた。 15分間 肩周辺から腰までの部分全体に痛みがあって、それがけっこう辛くて、その検査のためのMRI。 何でもなければそれがベスト。 今まで通りにストレッチ、ヨガを続けるのみ。 もしも病気だったら早めの治療が大事。…

記念日

今日は昨年の夏から悩み苦しんでいた仕事のトラブルに決着かつき、ようやく心が解放された。 ちょっとした記念日を迎えたような気分。 散々。。。本当に散々!!!悩んだ結果、私は仕事を辞めず、続けることを選んだ。 同僚に話したら涙ぐんで喜んでくれた。…

仲良くなりたかったけど無理だった

ちょっと前に仲良くなった女性がいた。 明るく、元気で行動力のある人。これからも仲良くしていきたいと思っていた。 でも、やめることにした。 理由は会うたびにネズミ講的なのに誘い込んでくるから。 私はどんなに素晴らしい商品であってもネズミ講には絶…

よい一日。

今日はよい一日だった。 よかったこと 病院に行き、ようやくMRIの予約をした。保険適用で6千円くらい。 ずっと迷っていたけど、決めてしまえば簡単。 背中全体に薄く痛みをなんとかしたく。 年齢的な痛みの可能性も大きいと思うけど、素人判断は危険だ。 背…

年賀状やめたら楽だし、広がった。

もうかなり何年も前から年賀状をやめたかった。 まだ年賀状を出すのは礼儀なんて雰囲気だった頃。 「私は変人か?」、と少しためらう気持ちもあって、母に話したらけっこう引かれたのでズルズル年賀状を続けていた。 そんな母も、「もう面倒〜。」、と言って…

大晦日の夜

年末。。。私の実家に2泊して今日は家に帰る予定だった。 結局、なんやかんやともう一泊することになった。母も嬉しそう。 いま母と夫、二人で仲良く年越しそばの準備をしているところ。 私はソファに座って休み中。 ナンプレ 昨日から3人でナンプレにハマっ…

グランメゾン面白かった!

「グランメゾン東京」、終わっちゃいましたね。 久々に早く次回が観たいと思ってしまうドラマでした。 考えたら、今までキムタクのドラマって最後まで観たことなかったなぁ。 一話観ても、次回はもういいや〜。というかだいたい最初ちょこっと観てすぐ離脱し…

令和2年6月までにやりたいこと。

やりたいことがあることは良いことだ。 未来に希望が持てたり、進むべき方向が見える。 ちなみに、「〇〇したい。」よりも、「〇〇する。」と書くほうが叶いやすいと聞いたのでそれに倣ってみる。 思いついた順につらつらと。 令和2年6月までにやりたいこと …

やっぱり優秀だ、しまむらファイバーヒートラグ

10月にしまむらで買ったファイバーヒートラグ ↓買った時のブログ しまむらでファイバーヒートラグを買ったよ。 - 糸さんの夢ノート 裏はこんな感じ。 程よい厚みも良くて、これは買って正解だったやつ。 そして、今日 すっかり忘れてたけど、うちには床暖房…

冷えよ、さらば

寒いの大の苦手。今年は暖冬で嬉しい。 私を温めてくれるもの。 その①あずきのチカラ 寒い冬を乗り越えるのだ! - 糸さんの夢ノート ↑ パワーあって好きだけど、温め時間20分はちょっと短い。 最初は、「ナイスパワーだ。」と喜ぶのに、冷めてくるとショボシ…

むかしむかしの不思議な電話の話

自分でもずっと不思議に思っているむかしの電話の話。 まだまだ携帯なんて夢の夢だった頃。 私は中学を卒業して、高校に入学する前の休み中のことでした。 ある日2本の電話がありました。 電話 もちのろんで懐かしの黒電話。 ひとつめは同じ中学校を卒業した…

小さな自信

先月辺りから職場で体調の悪い人が増えてきている。 風邪、インフルエンザに、帯状疱疹など流行っていて深刻。 エッヘン! 前にも書いたけど、私50年生きてきてインフルエンザ未経験です!! 風邪は引いても熱が出て寝込むこともなく、帯状疱疹も未経験。 数…

ビバ!誕生日会

12月は私の誕生月。 今日は友人にお祝いしてもらった。 pic.twitter.com/7gGkf6PxoC— 糸 (@harenohisan) 2019年12月7日 場所は銀座にある広東料理のお店。 広東料理は四川と違って辛くないから食べやすい。 どれも、 美味しくて、 楽しくて、 ずっと笑顔〜!…

誕生日あれこれ

今日は私の誕生日。 先日誕生日のお祝いをした母とは3日違いなのだ。 母は私を出産するときに、誕生日が同じ日になるかも!と期待するも。。。いつも期待を裏切る娘で、ごめん 笑 夫は今夜会社帰りに新しくオープンしたケーキ屋さんでケーキを買ってきてくれ…

そそっかしくて嫌だ!!

何を隠そうそそっかしいのは私本人です。 ご愛嬌とか言ってる場合ではありません。 すまぬ 今日は夫の年末調整を二人で手分けして書いていて、ちゃっちゃとやっていたらマイナンバーの通知書が見つからない〜!! いつもの引き出しを見てもない!! あちこち…

寒い冬も水分補給を!!

今日の午前中、出掛ける用事があり準備をちょうど終えたところで、母から大慌ての電話があった。 「お父さんの様子がおかしい。」 声も震えていて、いつも落ち着いている母が慌てるのはよっぽどのことと思った。 私の胸もかなりドキドキした。 父は認知症を…

肩の荷を降ろすのだ。

少し気持ちが明るくなってきたこの頃。 今度同僚3人で久々にランチすることになった。 私の仕事は基本、午後からのスタート。 でも会うのは休日。 たまには職場以外のところでゆっくりランチしながらおしゃべりしようってことで決まった。 正直、楽しみ。 人…

普通にしあわせ

今日はまたまた仕事が休み。 実は休みに気付いたのは今朝カレンダーを見て。 普通に仕事のつもりだったから超ラッキー。 せっかくだから 家のことを済ませて、前から気になっていた地元の餃子屋さんに行ってきた。 今日は友人から聞いた美味しい餃子屋さんに…

ポジティブなんてどうでもいい。

一泊で実家へ行ってきた。 いまは帰宅途中の電車の中。 先週末に母がうちに遊びに来たばかりだったけど、とても喜んでくれた。 母から、「今週末は特別に父が施設に行かず家にいる。」と聞いたら父の顔を見たい気持ちになり帰省した。 認知症が重めの父と会…

自分を好きでいたいからプラス思考貯金

ルンルン〜。 笑ってるけど、たまに行き詰まっている。 どうにかなることなら頑張りたいけど、どうにもならないことは仕方ない。 昨日ツイッターでこんなことを書いた。 #良かったこと・待ち時間なく車のオイル交換できた。・午前中家の中を片付けることがで…

天国〜!

今日は「星野珈琲」で友人とのんびり。 1時に待ち合わせして、笑って話して3時前には解散。 コーヒーを2杯飲んだ。2杯めは半額だった。 ぶらぶら まっすぐ帰らず、家電量販店へ。 先日うちに遊びに来た母から、「ホットクックが便利だよ。買ったらいいよ。」…

楽しいひと時は終わったけど。

金曜日からうちに遊びに来ていた母が今日帰っちゃった。 今朝も一緒に近所を散歩して、動画をお手本にヨガをした。 いつも私は母が来るのが猛烈に楽しみで、でも楽しい時間はあっという間に終わってしまう。 私は薄っぺらい人間だけど、年を取るごとに母のこ…

母と夫と出かけた

母がうちに遊びに来て二日目。 朝いつもより早く目が覚めた。 一階で寝ている母もすでに起きていて、コーヒーを飲みながら話しをして、少ししたら夫も起きてきて3人で朝ごはんを食べた。 ↓昨日のブログ 上野で母と会った - 糸さんの夢ノート 今日も遊んだー…

今日のこと

今日は仕事は休み。 朝起きて、庭を見ると8月に植えた緑色のコキアがきれいな赤に変化していた。 ↑画像はお貸りしました。 おとといはまだ緑色だったのに。 秋ですね。 今日のこと 明日は雨のようで。 洗濯機をフル稼働で4回転もまわした。 家の外壁塗装もい…

楽しみだー!!

今度母が泊まりで遊びに来る!! これがもう楽しみー! 夫も母も仲良しで、二人で長電話するくらいで、時々夫は私の悪口を母に言ったりするほど。(これはけしからんけど!!) 昨日は母が使うものを少し買ってみた。 今日の服とユニクロと無印 - 糸さんの夢…

ゆるく、ゆるく。

興味があるからいろいろやってみる。 けど続かない。 それで以前は、続かない自分が嫌で「もうや〜めた。」で終わっていた。 最近いろいろあって自分が少しだけ変わった気がする。 去年から縁あって始めたけん玉。 少しけん玉から離れていたけどまた家で練習…

今日の服と捨てること。

今日はちょっとばかり捨てた。 今日の服 以前の使い回しの写真ですが、同じです。 捨てること 少しずつ物を手放していきたいと思っている。 でも、出来るだけ寿命を全うさせるべくクタクタの状態とか使い切ってから捨てたい。 少し前までは使わないものは、…